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ボランチとセンターバック、ピッチャーとセンターとでは、
求められるパフォーマンスが異なります。
あなたの課題や悩みを解決するトレーニングメニューを提案します。
ひとり一人の柔軟性、体力、課題や悩みを理解した上で、ベストなトレーニングメニューを、あなた専属のパーソナルトレーナが提案します。あなたにピッタリな内容のトレーニングビデオに合わせて、トレーニングを行い、内容を記録。その記録を見て、トレーナーからビデオでアドバイス。毎回トレーニングメニューも変化し、ビデオも変化していきます。
会員登録身体の状態や、希望に応じて、パーソナルトレーナーとの、コミュニケーションをお選びいただけます。あなたのビデオにトレーナーがアドバイスしたり、リアルタイムでトレーニングアドバイスをするなど、方法は様々です。